BOOTY BUILDING TRAJECT
Ga voor de perfecte booty!
Tijdens het Booty traject ga je samen met je personal trainer 8 of 12 weken aan de slag. Samen met de personal trainer ga je werken met je sportprogramma dat op maat gemaakt is. Elke training duurt 30 minuten om het maximale uit je training te halen.
WAT KAN JE VERWACHTEN
We beginnen met een grondige analyse om te bepalen hoever je nu bent in trainen en techniek. Je traint 2 x in de week 30 minuten samen met jouw personal trainer. Daarnaast train je nog maximaal 2 keer zelf met een programma dat hierop aansluit gemaakt door je personal trainer. Elke 14 dagen wordt alles nauwkeurig gemeten en bijgehouden.
Als dit 8 weken traject volledig afgerond is dan hebben we de eindmeting en kijken we samen wat we bereikt hebben in de afgelopen 8 of 12 weken. Door samen te werken, gestructureerd en elke dag opnieuw gemotiveerd zul je het verschil direct merken en zien.
VOORDELEN
- Intensief effectief programma afgesteld op jouw wensen
- Verschillende trainingsvormen en technieken
- Motiverende begeleiding van jouw personal trainer
RESULTATEN
- Vermindering in vetpercentage
- Eventueel gewichtsverlies
- Meer spierdefinitie rondom de BOOTY
PRIJS
8 weken BOOTY-traject personal training €399,-
